Gesunde Führung
Führung ist einer der stärksten Einflussfaktoren auf die psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
Obwohl sich viele Führungskräfte dieser Verantwortung bewusst sind, fehlt häufig das konkrete Wissen, wie sie die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeitenden präventiv fördern und Gesundheitsgespräche professionell führen können.
Und genau diese Kompetenz macht den Unterschied zwischen guter Absicht und gesunder Führung.
Psychische Belastungen zeigen sich oft leise, komplex und erst spät
Deine Herausforderung
- Wie erkenne ich frühzeitig Anzeichen von Überlastung?
- Wie reagiere ich als Führungsperson angemessen bei psychisch belasteten Mitarbeitenden?
- Was gehört zu meiner Rolle und Fürsorgepflicht – und was nicht?
- Wie kann ich gesunde Führung in meinen vollen Führungsalltag integrieren?
- Wie kann ich als Führungskraft gesunde Arbeitsbedingungen gestalten?
Wer heute erfolgreich führen will, braucht einen Führungsansatz, der psychische Gesundheit fördert und gesunde Arbeitsbedingungen schafft. Genau hier setzt Healthy Leadership Journey an.
Healthy Leadership Journey

Mentale Gesundheit verstehen
Führungskräfte erfahren was mentale Gesundheit im Arbeitsalltag bedeutet, wie Führung Gesundheit und Leistung beeinflusst und welche Prinzipien einen gesundheitsorientierten Führungsstil auszeichnen.
Ziel: Mentale Gesundheit verstehen und die Grundlagen einer gesundheitsorientierten Führung kennenlernen.

psychische Belastungen frühzeitig erkennen
Gesunde Führung beginnt bei dir selbst. Du lernst, Frühwarnzeichen von Stress und psychischen Belastungen bei dir und deinen Mitarbeitenden zu erkennen und sie einzuordnen.
Ziel: Frühwarnzeichen von Belastung und Stress bei sich und anderen erkennen sowie wirksam und angemessen damit umgehen.

Belastungen ansprechen – mit Empathie und Verantwortung führen
Du lernst, Mitarbeitende die psychisch belastet sind respektvoll anzusprechen, Vertrauen aufzubauen und sensible Gespräche zu führen. Gleichzeitig entwickelst du Handlungssicherheit im Spannungsfeld zwischen Fürsorge, Verantwortung und den Grenzen deiner Führungsrolle.
Ziel: Du führst Gesundheitsgespräche wertschätzend, zielführend und professionell.

Gesunde Rahmenbedingungen schaffen – Kultur der Fürsorge aktiv gestalten
Gesunde Führung wirkt nicht nur im Einzelgespräch, sondern vor allem im täglichen Miteinander und in den Dynamiken des Teams. Du lernst, wie du Rahmenbedingungen gestaltest, die psychische Gesundheit fördern, Zusammenarbeit stärken und Vertrauen ermöglichen.
Ziel: Du entwickelst konkrete Ansätze, um ein Umfeld zu schaffen, in dem Leistung und Wohlbefinden nachhaltig zusammenwirken.
Warum jetzt
Die Anforderungen an Führung verändern sich grundlegend. Mehr als jede dritte erwerbstätige Person in der Schweiz ist nach der Arbeit regelmässig so erschöpft, dass kaum noch Energie für das Privat- oder Familienleben bleibt.
Steigende Komplexität, hoher Leistungsdruck und digitale Dauerverfügbarkeit erhöhen die psychische Belastung kontinuierlich.
Gesunde Führung ist deshalb eine Schlüsselkompetenz für leistungsfähige Teams und zukunftsfähige Unternehmen.
vorteile gesunder führung
Gesündere und leistungsfähigere Teams
Gesunde Führung stärkt nicht nur einzelne Mitarbeitende, sondern fördert die Leistungsfähigkeit und Zusammenarbeit des gesamten Teams.
Höhere Mitarbeiterbindung
Gesunde Führung stärkt Vertrauen, Zufriedenheit und Loyalität. Das senkt Fluktuation und stärkt die Bindung an das Unternehmen.
Nachhaltiger Unternehmenserfolg
Gesunde Führung reduziert Fehlzeiten, stärkt die Leistungsfähigkeit und trägt zu einer nachhaltig erfolgreichen Organisation bei.
Bereit, mentale Gesundheit zu einem festen Teil eurer Arbeitskultur zu machen?

